如何健康饮食可避免癫痫发作

来源：成都神康癫痫病医院更新时间：2014-07-03

癫痫患者在日常不但要坚持长期吃药，还要保持健康的饮食原则，可以有效的避免疾病的频繁发作，减少疾病带来的危险与痛苦。另外不能忽视了定期的复查，以便尽早的治愈疾病。下面让我们一起听一听成都癫痫病主任的介绍。

健康饮食可避免癫痫发作

1、患者在日常要避免出现饥一顿、饱一顿，同时不要出现暴饮暴食。过度饥饿会使血糖水平降低，诱发癫痫的发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，血糖水平波动很大，也会诱疾病的发作。

2、专家提示：患者在日常多吃一些豆类、以及谷类食物，像黄豆、扁豆等，其中含有丰富的微量元素，可以补充患者体内不足的营养物质，可以缓解不适的症状，减少疾病的发作，避免出现危险。

3、日常的饮食要讲究多样化，同时多吃一些含蛋白质丰富的食品，以及新鲜的水果和蔬菜。尽量少喝茶，少饮咖啡等可能诱发癫痫发作的饮料，但是一定要记住不能喝酒，尽量避免辛辣刺激的食物。

通过以上的介绍，大家对健康饮食可避免癫痫发作有了全面的认识和了解。温馨提示：此病虽然不容易治愈，但是坚持长期的、正规的治疗是可以治愈疾病的。同时注意日常的饮食、起居，可以辅助治疗疾病。